herbal room -毎日の生活にハーブを取り入れよう-

https://herbalroom.net/

ハーブミニ図鑑

ジャスミン

ジャスミン
学 名
Jasminum officinate
分 類
モクセイ科 ソケイ属
別 名
ソケイ、ツルマツリ
和 名
マツリカ
種 類
蔓性常緑低木
背 丈
1m~3cm
開花期
7~9月
原産地
イラン、北インド
利用部分
利用法
ティー、ポプリなど
おもな効能
鎮静、催淫、抗うつ、下痢・腹痛の緩和など
注意事項
ジャスミンティーとして利用できるものは品種が限られています。
特にカロライナジャスミンなど、強い毒性をもつ品種もあり、注意が必要です。
特 徴
インドでは、日が沈んでから濃厚で甘い香りを漂わせるため、「夜の女王」と呼ばれています。エキゾチックで濃厚な香りから、食用や香料によく利用されます。
ジャスミンの香りには緊張をときほぐしたり、殺菌作用があるといわれています。気持ちが落ち着くので、寝る前のハーブティーにおすすめです。